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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente

Unter Mikronährstoffen versteht man, im Gegensatz zu den Makronährstoffen (Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß), unterschiedliche Stoffe, die der Organismus in kleinen bis kleinsten Mengen benötigt, um den täglichen Auf-, Um- und Abbau im Organismus zu leisten.
Zu den Mikronährstoffen zählen:

- Vitamine
- Mineralstoffe
- Spurenelemente
- Sekundäre Pflanzenstoffe

Carotinoide Als Carotinoide bezeichnet man eine große Gruppe von natürlichen Farbstoffen, die eine gelbe bis rötliche Färbung verursachen. Sie sorgen unter anderem für einen natürlichen Sonnenschutz der Pflanz...

OPC oder auch kurz OPC genannt. OPC ist ein farbloser natürlicher Pflanzenstoff, der in vielen verschiedenen Früchten, Baumrinden, Schalen und Kernen vorkommt, z.B. in den Kernen von Weintrauben.

Coenzym Q10 Ohne Sauerstoff überlebt der Mensch nur wenige Minuten, ohne Wasser wenige Tage und ohne Nahrung wenige Wochen. Eine Tatsache ist auch, dass der Mensch ohne Coenzym Q10 nicht existieren kann. Ob Sa...

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